虫歯かもしれない

歯医者さんから

2月定期検診のお知らせ葉書が来て

電話したのだけど

結構混んでいるのか?

好きな日の予約が取れなかったので

一旦保留…

 

2月じゃなくて、3月でも大丈夫ですってことだったので

3月の行けそうな日を吟味している。

 

しかし

 

なんと

 

今、左の歯がしみる🦷⁉️

 

 

 

私は飲み物を飲む時に

歯につかないように飲むので

 

しみる

ということはほぼないのだけど

 

いつも右で噛んでいるから

時々、左も使うようにしていて…

(本当にたまにだけど)

 

そうしたら

昨日

奥から3番目か4番目の辺りがしみた❗️

冷たい飲み物や温かい飲み物、両方とも‼️

 

今日も‼️

 

いやーん😭

 

また、削ったり

セラミック代かかるのぉ?

 

ちゃんと毎日朝晩磨いていたのに…

 

 

お昼は、

モンダミン的なもので

クチュクチュ

するつもりで

 

常備はしてるのに

 

サボりがちだったなぁ。

 

しかもお昼は

シリアルに豆乳

ばかり。

 

糖分多めだったかな。

 

ドリンクも

コーヒーかミルクティー

 

 

あぁ😣

虫歯ですね、これは。